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介護職での転職活動において、よく耳にするのが「転職回数が多くて書類が通らない」「内定がなかなかもらえない」といった声です。
実際、3社以上の転職歴があると書類選考で不利になるケースは少なくありません。
この記事では、実際に転職回数が原因で内定がもらえず苦しんだ方の失敗事例を紹介しながら、介護職の転職活動において内定を勝ち取るためのポイントを徹底解説します。
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この記事は、転職成功者500人以上、相談者2000人以上をサポートしてきた現役の介護職転職エージェントが、実際の経験や体験談をもとに執筆しています。
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【転職失敗事例】転職回数が多くて内定が出ない・・・
Mさん（40歳／女性／介護職）
Mさんは福祉系短大を卒業後、特養に新卒で就職。
その後、10年の間に計5回の転職を経験しています。
最初の職場は人間関係が原因で2年で退職。次の職場では夜勤の負担が大きすぎて1年で退職。
その後も、給与条件や通勤のしやすさを理由に転職を繰り返していました。
「今回こそは長く働ける職場を見つけたい」と思い、久しぶりに転職活動を始めましたが、書類で落ちることが増え、面接に進んでも「またすぐ辞めるのでは？」と不信感を持たれてしまい、内定をなかなか得られませんでした。
【Mさんが転職で後悔したポイント】
転職理由を整理せずに活動を始めてしまった
Mさんは、これまでの退職理由を「人間関係が悪かった」「夜勤がつらかった」など、感情的・ネガティブな表現で伝えていました。
その結果、採用担当者には「職場のせいにしてばかりで、自分で乗り越えようとしない人」という印象を与えてしまいました。
書類に工夫がなく、転職理由がバレバレだった
履歴書・職務経歴書には正直に退職の経緯を書いていたものの、それが逆効果に。
面接に進む前に「またすぐ辞めそう」と判断され、書類の段階で不採用となることが多くなっていました。
施設選びの軸がブレていた
これまでの転職では「近いから」「給料が高いから」といった目先の条件で選ぶことが多く、結果的に自分に合わない環境に入ってしまい、短期間で退職することに繋がっていました。
転職回数が多くても内定をもらうための3つのポイント
これまでの転職理由をポジティブに言い換える
たとえ過去の退職理由がネガティブなものであっても、そのまま伝えるのではなく、前向きな言い回しに変える工夫が必要です。
NG例：「人間関係が悪くて辞めました」
OK例：「もっとチームで協力しながら働ける職場を探したいと思い、転職を決意しました」
採用側は「この人はまたすぐ辞めるのでは？」という不安を抱いています。
だからこそ「過去から何を学び、次にどう活かすか」が明確であれば、転職回数が多くても納得してもらえるケースは十分にあります。
応募書類で「一貫性」を見せる
職務経歴書では、職場ごとにどんな業務をしていたか、どんなスキルを身につけたかを丁寧に記載することが大切です。
その上で「自分の中で大切にしている価値観」や「一貫した軸」が見えるように書くと、採用担当者の印象が大きく変わります。
例えば「利用者さんとの関わりを大切にしたい」という思いが一貫してある場合、その価値観に基づいて施設を選んできたことが伝われば、転職回数よりも「ブレない姿勢」が評価されることもあります。
自分に合う職場を見つけるための比較を怠らない
転職回数が多い人ほど「今度こそ長く働ける職場を」と強く願うものです。
そのためには、焦って決めずに複数の施設を比較し、自分に合うかどうかをしっかり見極める必要があります。
口コミサイトや、転職エージェントの情報、実際に職場見学をするなど、あらゆる方法を使って職場環境をチェックしましょう。
失敗から学ぶ、転職回数が多い人の戦略的な動き方
転職エージェントの活用
一人で転職活動をしていると、どうしても「受かりやすそうなところ」で妥協してしまいがちです。
信頼できる転職エージェントに相談することで、自分の過去のキャリアを客観的に整理し、どのようにアピールすれば良いか明確にできます。
特に介護職に特化した転職エージェントは、施設ごとの雰囲気や離職率などの内部情報を持っていることが多いため、「今度こそ長く働ける職場選び」に大いに役立ちます。
過去の転職を「点」ではなく「線」で語れるようにする
「この職場では介護技術を磨いた」「この施設では認知症ケアを学んだ」など、過去の職場で得た経験をバラバラにせず、「すべてが今の自分を作っている」という視点で語れるようにしておくことが重要です。
点ではなく、線で語る。
これができると、「この人は経験が豊富で、積み重ねを活かせる人だ」と前向きに評価されやすくなります。
内定が出ないときこそ焦らず戦略を見直す
「内定が出ない」状況が続くと、つい焦ってしまい、条件を妥協したり、準備不足のまま面接に挑んでしまいがちです。
そんなときこそ、立ち止まって「なぜ落ちたのか」「自分のアピールは正しく伝わっているか」「本当に合っている施設に応募しているか」を見直してみましょう。
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まとめ
転職回数が多いことは、必ずしも不利になるわけではありません。問題は、その転職にどんな理由があり、そこから何を学び、どう活かしてきたかという「ストーリー」があるかどうかです。
内定がもらえないと悩む方こそ、自分のキャリアを客観的に見つめ直し、丁寧に戦略を立てることが重要です。
転職は、自分を見つめ直す大きなチャンスでもあります。失敗を糧にしながら、あなたらしく働ける職場を一緒に見つけていきましょう。
