「介護転職パーク」は、株式会社マイナビ・株式会社エス・エム・エス・株式会社ミラクス・レバレジーズ株式会社・パソナグループ・株式会社ニッソーネット・株式会社ウィルオブ・ワーク等の複数企業とアフィリエイトプログラム提携し、情報提供を行っております。当サイトを経由して商品への申込みがあった場合には、各企業から支払いを受け取ることがあります。また当サイトで得た収益は、サイトを訪れる皆様により役立つコンテンツを提供するために還元しております。
「介護職に向いていないのかもしれない」と思う日はありませんか。失敗が続いたり、仕事の前に気が重くなったりすると、今のつらさをすべて自分の適性のせいにしてしまいがちです。でも、介助の技術がまだ身についていないこと、今の職場の教え方が合わないこと、介護という仕事を続けたいかどうかは別の話です。この記事では、その違いを整理するための質問を紹介します。
経験豊富なプロが執筆！安心の情報源
この記事は、転職成功者500人以上、相談者2000人以上をサポートしてきた現役の介護職転職エージェントが、実際の経験や体験談をもとに執筆しています。
転職を成功させるための ノウハウや具体的なテクニック をたっぷりお届けしますので、ぜひ最後までお読みください！
介護職向け・個人情報入力なし
7つの質問で悩みを整理し、希望地域・雇用形態に対応した転職サービスを確認できます。
無料で診断をはじめる約1分・名前や電話番号の入力なし。
診断専用ページで回答できます。
「向いてない」の中身を一つずつ確かめる
まず「何がつらいか」を具体的な場面で思い出しましょう。感情だけで結論を出すのが難しいときは、直近の勤務で困った出来事、助けを求められたか、どんなサポートがあれば違ったかを書き出してみてください。つらい理由は一つとは限りません。
| つらいと感じる場面 | 考えたいこと |
|---|---|
| 介助に自信がない | 教わる機会や手順の確認はできているか |
| 利用者への対応で悩む | 一人で判断せず相談できる相手がいるか |
| 職員との関係がつらい | 職場や担当が変わっても同じ悩みが続きそうか |
| 体力が続かない | 夜勤回数や勤務時間、介助の分担を変えられるか |
| 仕事の内容に関心を持てない | 別の施設や職種でも同じ気持ちになりそうか |
例えば「排せつ介助がうまくできない」は、手順を教わり経験を積むことで変わるかもしれません。一方、説明を受ける前に一人で任されているなら、教育体制の問題もあります。自分だけの問題にせず、必要な支援があるかを確かめましょう。
介護の仕事がつらいときと、今の職場がつらいとき
仕事そのものについて考えたいこと
身体介助、利用者との会話、記録、家族との連絡など、介護職にもさまざまな業務があります。どの仕事が負担で、どの仕事なら続けたいかを分けると、施設の種類や担当の変更で解決できる部分が見えることがあります。「全部が嫌」と感じるほど疲れているときは、判断を急がず休みを取ってから考えてもかまいません。
職場環境について考えたいこと
相談しても応じてもらえない、休憩が取れない、教育がなく責任だけを負うといった状況は、本人の適性を測る材料にはなりません。「別の職場なら同じ仕事を続けたいか」と自分に問いかけてみてください。もし続けたい気持ちがあるなら、今の環境のどこを変えたいかが転職の条件になります。
ミスが続くときは、原因と対策を分ける
介護の仕事では安全が大切です。ミスが起きたときは自分を責め続けるだけでなく、事実を速やかに報告し、どの手順で迷ったかを確認しましょう。確認する時間がなかったのか、教わった方法が曖昧だったのか、業務が重なっていたのかで対策が変わります。必要な研修や声かけを頼むことも仕事の一部です。
- どの場面で判断に迷ったかを記録する
- 先輩職員に正しい手順を確認する
- 同じ場面を一人で担当する前に同行をお願いする
- 忙しさで確認できない場合は業務の分担を相談する
自分に合うかどうかは、一度の失敗だけでは決められません。ただし、安全に働くための支援がない状態が続いているなら、その体制自体を見直す必要があります。
体調の変化は、適性の結論より先に対応する
睡眠や食事に影響が出ている、勤務に行く前から強い不調があるなどの場合は、「向いているか」の答えを今すぐ出そうとしなくて大丈夫です。休みを取り、医療機関や相談窓口に話してください。厚生労働省のこころの耳でも、働く人が利用できる相談先を案内しています。
長く疲れが続いていると、普段ならできることも難しく感じます。体調を整えずに転職や退職の大きな判断を急ぐより、まず安全に休めるか、身近な人や専門家に状況を伝えられるかを考えましょう。
働き方を変える場合の選択肢
介護を続けたい気持ちがあるなら、今と同じ種類の施設だけで探す必要はありません。夜勤の有無、利用者との関わり方、身体介助の割合、チームの人数は職場で違います。ただし、施設名や職種名だけで負担の軽さは決まりません。実際の一日の仕事と担当範囲を求人ごとに聞くことが大切です。
| 変えたいこと | 求人で確認する例 |
|---|---|
| 夜勤の負担 | 月の夜勤回数と夜勤明けのシフト |
| 教育体制 | 独り立ちまでの研修と相談担当 |
| 身体の負担 | 介助時の人員配置と福祉用具 |
| 人との関わり方 | 担当する利用者数とチームの役割 |
| 収入と生活 | 基本給、手当、通勤時間の合計 |
介護以外の仕事も考えたいなら、それも一つの選択です。まずは「介護を続けるなら変えたい条件」と「別の仕事に移るなら大切にしたい条件」を同じ紙に書いて比べてみましょう。焦ってどちらかに決める必要はありません。
相談時に使える伝え方
「介護の仕事は続けたいのですが、今は夜勤で一人になる時間が長く不安です。研修と応援体制がある職場を探したいです」のように、悩みと希望を一緒に伝えると、紹介先を検討しやすくなります。まだ方向が決まっていなければ「日勤中心の求人と、夜勤はあるが複数人体制の求人を比べたい」と伝える方法もあります。
「向いてないかも」と感じた日の確認メモ
気持ちが揺れたときは、次の五つを順番に書いてみましょう。「今日つらかった場面」「その前に何が起きたか」「誰かに相談できたか」「足りなかった支援」「次はどうしたいか」です。全部を書けなくてもかまいません。出来事と自分への評価を分けるだけで、相談したいことが見つかります。
「利用者さんへの声かけで迷ったが、近くに相談できる人がいなかった」のなら、必要なのは適性の判定より相談体制かもしれません。「夜勤が続いて眠れず、業務に集中しづらい」なら、勤務の組み方や休養について話すことが先です。同じ『向いてない』という言葉でも、必要な対策は違います。
よくある疑問
新人のうちに仕事が遅いのは向いてない証拠？
最初からすべての介助を速くできる人はいません。速さだけを目標にせず、手順や安全上の注意を身につけることが大切です。どの業務で時間がかかるかを先輩職員に伝え、やり方を見てもらいましょう。教わる機会が十分にないなら、研修の方法についても相談できます。
利用者さんへの対応が苦手でも介護を続けられる？
苦手な場面を一つに絞り、どんな言葉をかけるか、誰に引き継ぐかを相談してみてください。利用者さんとの関わり方は経験やチームの支援で変わることがあります。ただし、不安が強く安全な対応が難しいときは、無理に一人で対応せず職場に応援を求めることが優先です。
転職したら必ず働きやすくなる？
職場を変えれば必ず解決するとは言えません。今の悩みと、次の職場で確認したい条件を結びつけることが大切です。夜勤人数、研修、相談担当など具体的な点を聞き、給与や通勤とのバランスも見ましょう。焦って一社に決めず、複数の求人の説明を同じ項目で比べてください。
求人を見るときは、今の悩みと一対一で比べる
今の職場で困っていることを三つ挙げ、求人ごとにどう違うか確認しましょう。例えば「介助の手順を教わる時間がない」なら研修の長さ、「夜勤で判断に迷う」なら応援体制、「体力的にきつい」なら勤務時間と業務の分担です。求人票に答えがなければ、面接や見学で聞いてください。質問しても具体的に説明してもらえない場合は、別の求人とも比較しましょう。
給与が上がる求人でも、夜勤回数が増えるなら今より負担が大きいかもしれません。逆に、給与だけを見ると低く感じても、通勤が短くなり休憩が安定して取れるなら生活が変わることがあります。今の職場がつらい理由と、次に得たい条件をセットで見ないと、「向いてない」という悩みを繰り返しやすくなります。
適性に関する悩みは、短期間で答えを出しにくいものです。できる仕事、苦手な仕事、教わればできそうな仕事を分けてみましょう。苦手な業務があっても、チームで役割を分けられる職場があります。反対に、仕事そのものへの関心が薄れているなら、介護以外の選択肢を考えてもかまいません。自分の考えを確かめるために求人を見ることもできます。
希望条件を相談して求人を比べる
介護職を続けるか迷っているときも、まずは希望する働き方をリニューケアに伝えてみましょう。今の悩みを求人の確認項目に変えるところから相談できます。
ほかの求人も見比べたい場合は、次のサービスも選択肢です。勤務時間や夜勤回数など、同じ項目で確認すると違いが分かりやすくなります。
一度に結論を出す必要はありません。仕事を続けながら職場に相談する、別の求人を見てみる、休んでから判断するなど、取れる行動は複数あります。自分の体調と生活を大切にしながら、一つずつ選んでください。
まとめ
「介護職に向いてない」と感じたら、仕事の内容、教わる環境、勤務条件、体調を分けて考えてください。今の職場だけで自分の適性を決める必要はありません。困る場面を具体的にし、職場で相談できることを確かめ、次の求人を選ぶなら同じ悩みを繰り返さない条件を聞く。その順番で、これからの働き方を考えていきましょう。
